Lempeää ja tehokasta hierontaa ennen raskautta, raskausaikana ja sen jälkeen.

Autan sua kohti voimaannuttavaa synnytystä.

Ihanaa kun oot löytänyt tänne!

Olen Hanne-Mari - lempeä, iloinen ja helposti lähestyttävä doula, hieroja, vaimo ja neljän lapsen äiti.

Olen ammatiltani sertifioitu doula (@Doulannuput), WHO imetysohjaaja sekä lapsiin, nuoriin ja perheisiin erikoistunut sosionomi. Olen myös opiskellut sekä koulutetun hierojan, purentalihashieronnan kuin myös päänhieronnan opinnot. Tällä hetkellä syvennän osaamistani raskaushieronnan lisäkoulutuksella.

Tarjoan erityisesti naisille ja äideille tehokkaita ja rentouttavia hierontahetkiä tunnelmallisella hoitohuoneellani Porin Puuvillan historiallisessa pääkonttorirakennuksessa.

Hierontapalveluistani löydät

* Klassista hierontaa
* Purentalihashierontaa
* Syvärentouttavaa päänhierontaa
* Raskaana olevan hierontaa

Hieronnan alussa teen alkututkimuksen, jonka kautta pääsen selville, miten voin auttaa sinua kokonaisvaltaisesti. Hieron aina asiakkaan toivomalla voimakkuudella, joten kerrothan hieronnan aikana, mikäli haluat, että sinua käsitellään lempeämmin tai voimakkaammin.

Doulapalveluni pitävät sisällään palveluita lapsettomuushoitoajalle, raskausaikaan, synnytyksen ajalle ja synnytyksen jälkeiseen aikaan. Doulaan Satakunnassa koti - ja sairaalasynnytyksissä sekä koko Suomessa etänä.

Minusta saat kristityn, rauhallisen ja empaattisen ammattilaisen vierellesi. Luon läsnäolollani ilmapiirin, jossa sinun on helppo olla juuri sellainen kuin olet, upea ja ainutlaatuinen sinä.

Unelmanani on, että sinä saisit kokonaisvaltaista tukea ja apua sekä hierontaan liittyvissä tilanteissa että valmistautuessasi elämäsi merkityksellisempään hetkeen, synnytykseen.

Oot lämpimästi tervetullut palveluideni äärelle ❤️

Lue lisää Tietoa minusta ja pääset tutustumaan minuun tarkemmin.

Varaa aika palveluihini tästä

booksalon.fi/doulansyli

Palvelut

Doulan tuki raskausaikana ja synnytyksessä

Doulana olen vierelläsi lempeänä tukena matkalla vanhemmaksi. Tärkeintä, että sinä saat kokea turvaa ja kannattelua koko matkasi ajan vanhemmaksi.

Doulan tuki synnytyksen jälkeen

Synnytyksen jälkeen myös äiti tarvitsee tukea ja kannattelua uudessa elämänvaiheessaan. Tulen kotiisi ja autan arjessa. Minun kanssani voit käydä läpi myös synnytyskokemustasi.

Yksilöllinen synnytysvalmennus

Doulan synnytysvalmennuksen käyneenä sinulla on varmempi olo kohdata synnytys, kun tiedät kattavasti synnytyksen fysiologiasta ja asioista, joilla sinä ja puolisosi voitte vaikuttaa synnytyksen kulkuun. Synnytysvalmennus räätälöidään aina asiakkaan toiveiden mukaiseksi kokonaisuudeksi.

Tens -laitteen vuokraus

Vuokraa minulta Tens -laite ja pääset käyttämään tens-laitetta jo ennen sairaalaan siirtymistä.

Sinun tarpeidesi mukainen hieronta

Kaipaako kehosi rentouttavaa mutta tehokasta, sinun tarpeillesi sopivaa hierontaa? Varaa aika hierontaan ajanvarauksesta tai soittamalla numeroon 0443042018.

Rentouttava päähieronta

Oletko stressaantunut? Kaipaako kehosi levähdyshetkeä arjen kiireiden keskellä? Varaa aika lempeään päänhierontaan.

Purentalihashieronta

Heräätkö aamuisin ja purentalihaksesi tuntuvat kireältä? Hoidata purentalihaksiasi ennen kuin oireet pahenevat. Varaa aika purentalihashierontaan jo tänään!

Raskaushieronta

Raskaushieronnassa kehosi kireydet helpottavat ja pääset rentoutumaan kokonaisvaltaisesti. Saat vinkkejä raskausaikaan ja synnytykseen, mitkä liikkeet ovat optimaalisia ja mitä asentoja sinun on hyvä välttää välttääksesi epätasapainotilat mm. lantion seudulla.

Imetysohjaus

Joskus imetystaipaleella voi tulla eteen haasteita. Älä jää ajatustesi kanssa yksin, hae apua doulalta.

Haluaisitko jutella kanssani tarkemmin?

Ota yhteyttä

Pääset varaamaan ajan hierontaan tai doulapalveluiden äärelle alla olevasta linkistä!